Das Alter ist nur eine Zahl: Wie Sonya mit 65 Jahren mit Speediance ihre Stärke neu definierte
Mit 65 Jahren hat sie mit Speediance in nur 14 Monaten 2,3 Millionen Kilo gehoben – direkt von ihrem Wohnzimmer...
Wie ich meine Lebererkrankung besiegte und 59 kg abnahm: Das Wunder eines Vaters
Mitte 2023 ging es mir nicht gut. Ich war stark übergewichtig und musste ständig wegen dieses und jenes Problems zum Arzt....
Mit 68 Jahren: Wie mir Speediance geholfen hat, meine Kraft nachhaltig zu steigern
Von John Chuprinko erzählt für Jessica Baron John Chuprinko, ein ehemaliger Offizier der US Navy, trotzt dem altersbedingten Fitnessabbau mit...
Wie Speediance einem 56-Jährigen half, sicher, schmerzfrei und konsequent zu trainieren
Bei Speediance glauben wir, dass gutes Training nicht darin besteht, sich mehr anzustrengen – sondern darin, intelligenter, sicherer und mit...
