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Fitness- und Gesundheitsrechner
Wie Beckenbodentherapie die Grundlage für sicheres Krafttraining nach der Geburt schafft
Endlich hast du das Okay von deinem Arzt. Du bindest deine Schuhe, scrollst an atemberaubenden „6-Wochen-postpartum-Transformationen“ vorbei und fühlst dich...
Übungen vor und nach der Geburt mit Speediance
Die Schwangerschaft und die Mutterschaft sind eine Reise, die besondere Aufmerksamkeit erfordert, vor allem, wenn es um die Fitness geht....
Übungen bei Rektusdiastase, die tatsächlich für die postnatale Rumpfheilung wirken
Einen Blick auf den Bauch nach der Schwangerschaft zu werfen, kann ein verwirrendes Erlebnis sein. Vielleicht bemerkst du eine sichtbare...