Gym Monster 3

Das smarte All-in-One-Homegym der nächsten Generation

Jetzt kaufen

Bis zu 120 kg

digitaler Widerstand.

Bis zu 120 kg beim GM3S, 100 kg beim GM3

All-in-One

Smartes Homegym

1.000+

Übungen.

Mehr Zubehör.
Mehr Möglichkeiten

< 1 m²

Stellfläche.

Faltbar, elegant, platzsparend.

Sprachsteuerung.
KI-gestütztes Training.

Sofort einsatzbereit

Flexibel
einstellbar.

Größeres
Display.

Ambientes
Licht.

Intelligente Sicherheit

Mehr über Pilates erfahren

Squat Rack

Kniebeugen mit Langhantel, Ausfallschritte mit Gewicht, Kreuzheben, Bulgarian Split Squat, Hip Thrust

Smith Machine

Smith-Machine-Kniebeuge, Bankdrücken an der Smith Machine, Schulterdrücken, Schrägbankdrücken an der Smith Machine

Langhantel

Langhantel-Curl, Kreuzheben, rumänisches Kreuzheben, vorgebeugtes Rudern

Kurzhantel

Einarmiges Rudern, Seitheben mit Kurzhanteln, Frontheben, alternierende Bizeps-Curls im Sitzen

Kabelzug

Cable Crossover, Stehendes Kabeldrücken, Butterfly, Cable Crossover auf der Schrägbank

Skiergometer

Doppelarm-/Einarm-Skiing, Stehendes Anti-Rotations-Drücken, Explosives Oberkörpertraining

Rudergerät

gleichmäßiges Rudern, Intervallrudern, Power-Rudern, gelenkschonendes Cardiotraining

Pilates-Set

Pilates Hundred mit Schlaufen, Beinkreisen mit Schlaufen, Kneeling Side Kick

Mehr über Pilates erfahren

Motoren auf Profi-Niveau.

Motoren der nächsten Generation. Bis zu 120 kg Widerstand. Gleichmäßige Zugbewegungen und mehr Kraft – entwickelt für intensives Krafttraining zu Hause.

Motoren auf Profi-Niveau.

Flüssiger. Stärker. Präziser.

Motoren der nächsten Generation. Bis zu 120 kg Widerstand. Gleichmäßige Zugbewegungen und mehr Kraft – entwickelt für intensives Krafttraining zu Hause.

Bis zu

120 kg

Intelligenter Widerstand

Dual

1000W

Direktantriebsmotoren

1 kg

Präzise Gewichtsschritte

* Bis zu 120 kg beim GM3S · 100 kg beim GM3

* 2 × 800-W-Motoren beim GM3 und 2 × 1000-W-Motoren beim GM3S.

Standardmodus

Im Standardmodus entspricht der Widerstand dem gewählten Gewicht und bleibt während des gesamten Trainings konstant.

Chain-Modus

Im Kettenmodus steigt der Widerstand zum oberen Ende der Bewegung hin schrittweise an – für einen zusätzlichen Trainingsreiz.

Exzentrischer Modus

Der exzentrische Modus fokussiert die negative Bewegungsphase und erhöht den Widerstand auf dem Weg zurück in die Ausgangsposition.

Konstante Geschwindigkeit

Konstante Geschwindigkeit und gleichmäßiger Widerstand – ideal für ein kontrolliertes Tempo und sicheres Reha-Training.

Sprachsteuerung

Starte Workouts, wechsle Übungen oder passe Einstellungen per Sprachbefehl an – komplett freihändig. Kein Tippen auf dem Bildschirm, keine Unterbrechungen.

Bluetooth-Ring

Tippe auf den Ring, um zu starten oder zu stoppen, und scrolle zum Anpassen – direkt an deinem Trainingsplatz, für einen flüssigen Ablauf ohne Unterbrechungen.

Smart Handle

Mit Ein-Tasten-Aktivierung, Bluetooth-Statusanzeige sowie Countdown-Alarm und Vibrationshinweisen – für ein sichereres, nahtloses Training.

500+ Kurse · 1.000+ Übungen

Die komplette Bewegungsbibliothek entdecken

Cardio & Fettverbrennung

Krafttraining

Mobilität

Pilates-Flow

Cardio & Fettverbrennung

Krafttraining

Mobilität

Pilates-Flow

Cardio & Fettverbrennung

Krafttraining

Mobilität

Pilates-Flow

Cardio & Fettverbrennung

Krafttraining

Mobilität

Pilates-Flow

Cardio & Fettverbrennung

Krafttraining

Mobilität

Pilates-Flow

Cardio & Fettverbrennung

Stretching & Regeneration

240 classes

Funktionelles Training

160 classes

Stretching & Regeneration

240 classes

Funktionelles Training

160 classes

Stretching & Regeneration

240 classes

Funktionelles Training

160 classes

Stretching & Regeneration

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Funktionelles Training

160 classes

Stretching & Regeneration

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Funktionelles Training

160 classes

Schwan

Meerjungfrau

Brustöffnung

Beinkreise

Schwan

Meerjungfrau

Brustöffnung

Beinkreise

Schwan

Meerjungfrau

Brustöffnung

Beinkreise

Schwan

Meerjungfrau

Brustöffnung

Beinkreise

Schwan

Meerjungfrau

Brustöffnung

Beinkreise

Fußarbeit

Schwert

Einbeinig

Fußarbeit

Schwert

Einbeinig

Fußarbeit

Schwert

Einbeinig

Fußarbeit

Schwert

Einbeinig

Fußarbeit

Schwert

Einbeinig

Adaptive Trainingspläne

Beschreibe deine Ziele in der Speediance App. Die KI erstellt einen personalisierten Trainingsplan – abgestimmt auf dein Fitnesslevel, deinen Zeitplan und deine Ziele.

Bewegungserfassung

Behalte im freien Trainingsmodus alles im Blick. Dank 68+ Skelettpunkten erkennt Sidekick deine Bewegungen, zählt Wiederholungen und erfasst deine Leistung in Echtzeit – so kannst du dich voll auf jeden Satz konzentrieren.

Ernährungsberatung

Fotografiere deine Mahlzeiten und erhalte sofort Kalorien- und Nährwertangaben – für eine einfache, zielgerichtete Ernährung.

Mühelose Einrichtung

Kein Bohren, keine professionelle Montage. Auspacken, einstecken – und dein Homegym auf Profi-Niveau ist startklar.

Faltbar & platzsparend

Mit einer Stellfläche von unter 1 m² und klappbarer Wandverstauung fügt es sich nahtlos in deinen Wohnraum ein.

Sanft schließende Faltplattform

Senkt sich sanft und kontrolliert ab und hilft so, ein plötzliches Herunterklappen zu verhindern – für ein sichereres und einfacheres Auf- und Zuklappen.

Für jeden Winkel gebaut

Mit 19 Kabelpositionen und einem präzisen 7,6-cm-Raster lässt sich das Setup optimal an unterschiedliche Übungen, Körpergrößen und Trainingsstile anpassen.

Immersives Display & Sound

Der 23,8-Zoll-Touchscreen in Kombination mit einem 20-W-Soundsystem liefert klare Bilder und kraftvollen Sound – damit sich jede Einheit wie ein Live-Kurs anfühlt.

Ambientebeleuchtung

Dynamische Beleuchtung, die sich an deine Bewegungen, deine Stimme und deinen Trainingsrhythmus anpasst – für Feedback in Echtzeit und die passende Trainingsatmosphäre.

Mühelose Einrichtung

Kein Bohren, keine professionelle Montage. Auspacken, einstecken – und dein Homegym auf Profi-Niveau ist startklar.

Faltbar & platzsparend

Mit einer Stellfläche von unter 1 m² und klappbarer Wandverstauung fügt es sich nahtlos in deinen Wohnraum ein.

Sanft schließende Faltplattform

Senkt sich sanft und kontrolliert ab und hilft so, ein plötzliches Herunterklappen zu verhindern – für ein sichereres und einfacheres Auf- und Zuklappen.

Für jeden Winkel gebaut

Mit 19 Kabelpositionen und einem präzisen 7,6-cm-Raster lässt sich das Setup optimal an unterschiedliche Übungen, Körpergrößen und Trainingsstile anpassen.

Immersives Display & Sound

Der 23,8-Zoll-Touchscreen in Kombination mit einem 20-W-Soundsystem liefert klare Bilder und kraftvollen Sound – damit sich jede Einheit wie ein Live-Kurs anfühlt.

Ambientebeleuchtung

Dynamische Beleuchtung, die sich an deine Bewegungen, deine Stimme und deinen Trainingsrhythmus anpasst – für Feedback in Echtzeit und die passende Trainingsatmosphäre.

Smart-Spotter-Modus

Der Spotter überwacht deine Bewegungsgeschwindigkeit in Echtzeit. Erkennt er, dass du an deine Grenzen kommst, reduziert er automatisch den Widerstand, damit du die Wiederholung sicher abschließen kannst. So trainierst du selbstbewusst an deinem Limit – auch ganz allein.

Sprachgesteuerte Sicherheit

Senke oder löse den Widerstand per Sprachbefehl – komplett freihändig.

Schutz vor beidseitigem Ungleichgewicht

Aktiviert automatisch die Sicherheitsfunktion, sobald bei Langhantelübungen ein Ungleichgewicht erkannt wird, und schützt dich so während des Trainings.

Einstellbare Kabellänge

Der Widerstand setzt erst ein, wenn das Kabel eine vorher festgelegte Distanz erreicht hat – so bist du vor unerwarteter Kabelspannung und Verletzungen geschützt.

Smart-Spotter-Modus

Der Spotter überwacht deine Bewegungsgeschwindigkeit in Echtzeit. Erkennt er, dass du an deine Grenzen kommst, reduziert er automatisch den Widerstand, damit du die Wiederholung sicher abschließen kannst. So trainierst du selbstbewusst an deinem Limit – auch ganz allein.

Sprachgesteuerte Sicherheit

Senke oder löse den Widerstand per Sprachbefehl – komplett freihändig.

Schutz vor beidseitigem Ungleichgewicht

Aktiviert automatisch die Sicherheitsfunktion, sobald bei Langhantelübungen ein Ungleichgewicht erkannt wird, und schützt dich so während des Trainings.

Einstellbare Kabellänge

Der Widerstand setzt erst ein, wenn das Kabel eine vorher festgelegte Distanz erreicht hat – so bist du vor unerwarteter Kabelspannung und Verletzungen geschützt.