Cosa Wellness+ può fare per te?
Il personal trainer dotato di intelligenza artificiale che impara dal tuo corpo e dalla tua attrezzatura e si evolve a ogni allenamento.
Formazione personalizzata generata dall'intelligenza artificiale
Wellness+ creerà il tuo piano di allenamento ideale in una breve conversazione: comunicaci semplicemente le aree target, i giorni di allenamento e le preferenze di allenamento.
Pianificatore di allenamento AI con oltre 800 esercizi
Ricevi sessioni di allenamento generate automaticamente, personalizzate in base alla tua fase attuale, al tuo focus e al volume impostato.
Progresso adattivo automatico
Il tuo programma di allenamento adatta automaticamente durata e intensità alle variazioni del peso corporeo, del consumo calorico o delle prestazioni 1RM, garantendo che ogni allenamento sia perfettamente adattato ai tuoi progressi.
Vita HIIT – Massimizza il tuo apporto calorico
Wellness+ crea piani di allenamento personalizzati basati sull'intelligenza artificiale, pensati su misura per le tue prestazioni ciclistiche e per i tuoi obiettivi di perdita di peso o mantenimento del peso. L'app pianifica giornate di forza, resistenza e recupero e, nelle giornate di resistenza, utilizza le zone di frequenza cardiaca nell'allenamento a intervalli per raggiungere in modo efficiente l'obiettivo calorico di ogni sessione.
Riconoscimento alimentare tramite intelligenza artificiale
Wellness+ riconosce immediatamente i tipi di cibo e ne stima il contenuto calorico in base alla foto del pasto.
Monitoraggio nutrizionale e informazioni sui progressi
Offre una documentazione nutrizionale dettagliata di 30 giorni e raccomandazioni nutrizionali personalizzate.
Compagno di allenamento 24 ore su 24
Wellness+ non solo può analizzare i dati di allenamento senza attrezzatura per stimare il volume di allenamento, ma offre anche una guida personalizzata sia per l'allenamento che per il benessere quotidiano.
Riconoscimento alimentare tramite intelligenza artificiale
Wellness+ riconosce immediatamente i tipi di cibo e ne stima il contenuto calorico in base alla foto del pasto.
Monitoraggio nutrizionale e informazioni sui progressi
Offre una documentazione nutrizionale dettagliata di 30 giorni e raccomandazioni nutrizionali personalizzate.
Compagno di allenamento 24 ore su 24
Wellness+ non solo può analizzare i dati di allenamento senza attrezzatura per stimare il volume di allenamento, ma offre anche una guida personalizzata sia per l'allenamento che per il benessere quotidiano.
Programma di perdita di peso per l'equilibrio del metabolismo
Wellness+ crea un piano brucia grassi bilanciato che adatta individualmente l'allenamento di forza e resistenza ai parametri corporei, al regime di allenamento e alla dieta, suddividendolo nelle fasi di adattamento, sprint e stabilizzazione. La dashboard mostra chiaramente l'apporto calorico giornaliero, il dispendio calorico e il deficit calorico.
Approfondimenti quotidiani sul corpo
Il data center sanitario riprogettato consolida parametri chiave come il livello di forma fisica, lo stato di allenamento e la qualità del sonno, offrendoti una panoramica chiara del tuo stato di salute generale. Grazie alla navigazione semplificata e alla visualizzazione di tutte le informazioni in un unico posto, puoi decidere quando intensificare l'allenamento, regolarne l'intensità o dare priorità al recupero.
Programma di costruzione muscolare in 3 fasi
Wellness+ crea un ciclo strutturato di 3 mesi (preparazione, potenziamento, ipertrofia) in base all'area target, al livello di prestazione e al programma. Integra elementi HSPE, assegna automaticamente settimane di riposo se gli obiettivi non vengono raggiunti e ti motiva a condividere i traguardi raggiunti lungo il percorso.
Formazione specifica per Hyrox
Il piano di allenamento si basa sui risultati della ricerca del nostro team di scienze motorie, utilizzando modelli di campioni HYROX, e offre un programma di preparazione professionale e specifico per la competizione. Analizza le tue prestazioni di resistenza e i dati relativi alle prestazioni e, sulla base di questi, crea un programma di allenamento adattivo e articolato in fasi, che ti prepara in modo ottimale per la competizione.
L'immagine del tuo corpo è importante
Registra costantemente i tuoi segnali fisici, dalla prontezza e rigenerazione muscolare allo stress e al sonno, e trasforma i dati in informazioni affidabili.
Riconosci quando dovresti accelerare, quando hai bisogno di una pausa e quando è il momento di ripartire.
Fatto per te, controllato da te
Qualunque sia il tuo obiettivo di fitness, Wellness+ crea programmi intelligenti e personalizzati che si adattano al tuo ritmo. Un sistema di allenamento flessibile, basato sui dati, che si evolve con te, scientificamente valido e personalizzato.
Il tuo miglior compagno interattivo
La VeloNix Bike stabilisce nuovi standard nel ciclismo indoor con un'impressionante trazione elettrica da 2300 watt e un design impeccabile, di qualità automobilistica.
Costruisci il tuo ecosistema fitness
Dall'app all'hardware: un unico sistema controlla tutto. Wellness+ si connette perfettamente a tutte le piattaforme Speediance, sbloccando informazioni più approfondite e funzionalità più intelligenti a ogni passo avanti.
Tutto ciò di cui hai bisogno.
Niente di cui non hai bisogno.
Un esperto di fitness sempre a portata di mano.
🩺
Valutazione della preparazione corporea
Valutazione assistita da algoritmi della tua preparazione cardiovascolare e delle condizioni generali del tuo corpo, per aiutarti a decidere se allenarti intensamente oggi o dare priorità al recupero.
🫀
Prestazioni cardiovascolari
Misura con precisione la tua capacità aerobica cardiopolmonare.
😴
Punteggio della qualità del sonno
Valuta la qualità del tuo sonno e monitora le tendenze per ottimizzare il recupero.
💪
Corso di potenziamento muscolare
Corsi consigliati su misura per i tuoi obiettivi di sviluppo muscolare.
🏃♀️
Corso di perdita di grasso
Corsi consigliati su misura per i tuoi obiettivi di perdita di grasso.
🔬
Formazione individuale guidata da algoritmi
Algoritmi scientificamente fondati creano allenamenti settimanali personalizzati per te.
🤖
Compagno allenatore AI
Adatta completamente il tuo piano di allenamento settimanale e l'intensità a ogni scenario di allenamento.
🎯
Completamente personalizzato
Corsi di formazione personalizzati, creati appositamente per te.
🍽️
Registrazione della dieta
Rileva le calorie e i valori nutrizionali degli alimenti con un solo dito.
🔄
Tutti i dispositivi
Allenamenti senza interruzioni su Speediance Monster, VeloNix, Pal e l'app.
📲
Dati di terze parti
Sincronizzazione con Apple Health, Strava e altro ancora.
🌐
Ecosistema fitness tutto in uno
Che tu possieda o meno attrezzature per il fitness, Wellness+ ti aiuta a rimanere più sano.
Storie vere dagli utenti Wellness+
Scopri come Wellness+ ti aiuta ad allenarti in modo più intelligente, a essere costante e a migliorare il tuo benessere generale giorno dopo giorno.
ScottWeston
Il piano Wellness+ è senza dubbio la mia funzionalità preferita. Mi basta seguirlo, seguire le istruzioni e non devo mai angosciarmi per le scelte. Con altri programmi di allenamento che ho provato, spesso mi lasciavo andare a rimuginare o dubitavo di me stessa. Questo piano è incredibilmente semplice e rende semplice mantenere la costanza.
Pataye Garcia
Mi piace molto usare Wellness+. È come avere un personal trainer sempre a disposizione. Il mio allenamento è pronto ogni mattina; non devo far altro che eseguirlo. Consiglio: se voglio concentrarmi su una parte specifica del corpo, come i glutei, Wellness+ potrebbe integrarla più spesso negli allenamenti. In conclusione: LO ADORO!!!
Steven Francesco
Wellness+ mi ha aiutato a superare le mie inibizioni riguardo al sollevamento pesi. Mi è piaciuto il fatto di dover rispondere solo a poche brevi domande sui miei obiettivi e di ricevere poi consigli su giorni, orari e persino gruppi muscolari da allenare. Non vedo l'ora di vedere i miglioramenti che arriveranno.
David Amuneke
Ha cambiato le mie abitudini di allenamento! Non devo più lottare contro l'indecisione o preoccuparmi di scegliere gli esercizi giusti. Questo porta le cose a un livello completamente nuovo, poiché il mio allenamento è automaticamente adattato al mio affaticamento muscolare.
Oliver McGhee
Adoro l'integrazione con l'intelligenza artificiale, il diario alimentare che integra tutto ciò che Apple Health offre e spiega esattamente di cosa si tratta. È come avere un entusiasmo, un fattore macro e un allenatore, tutto in uno... vale praticamente 150 dollari.
ScottWeston
L'introduzione di Wellness+ ha reso l'allenamento ancora più semplice, creando allenamenti personalizzati in base ai miei progressi e richiedendo ancora meno sforzo mentale per completarli!
Pronto per allenarti in modo più intelligente, continuare a farlo e vedere i risultati?
Prova l'allenamento personalizzato che meriti, a un prezzo accessibile.
⬇️
Benessere +
Abbandona le abitudini obsolete.
DI BASE
Senza Benessere+
Metti in pausa o annulla in qualsiasi momento
Libreria di allenamenti mostruosi
Consigli sui corsi personalizzati
Profilo sanitario con approfondimenti AI
Riconoscimento alimentare basato sull'intelligenza artificiale & Monitoraggio delle calorie
Approfondimenti sulla salute basati sull'intelligenza artificiale
Definizione e pianificazione degli obiettivi
Piani di allenamento per la forza generati automaticamente
Allenamenti intelligenti per allenatori
Monitoraggio dei progressi
Carico di allenamento giornaliero, analisi del sonno e dello stress
Valutazione dell'idoneità (disponibile a breve)
Assistente sanitario AI (disponibile a breve)
Punteggio di attività cardio (pubblicato il 24 luglio)
Allenamento per l'equilibrio e la stabilità (disponibile a breve)
Miglioramenti del sonno (disponibili a breve)
Articoli di esperti su salute e fitness (disponibili a breve)
Distintivi esclusivi (disponibili a breve)
MENSILE
Con Benessere+
Metti in pausa o annulla in qualsiasi momento
Libreria di allenamenti mostruosi
Consigli sui corsi personalizzati
Profilo sanitario con approfondimenti AI
Riconoscimento alimentare basato sull'intelligenza artificiale & Monitoraggio delle calorie
Approfondimenti sulla salute basati sull'intelligenza artificiale
Definizione e pianificazione degli obiettivi
Piani di allenamento per la forza generati automaticamente
Allenamenti intelligenti per allenatori
Monitoraggio dei progressi
Carico di allenamento giornaliero, analisi del sonno e dello stress
Valutazione dell'idoneità (disponibile a breve)
Assistente sanitario AI (disponibile a breve)
Punteggio di attività cardio (pubblicato il 24 luglio)
Allenamento per l'equilibrio e la stabilità (disponibile a breve)
Miglioramenti del sonno (disponibili a breve)
Correzione intelligente del movimento (visiva) (disponibile a breve)
Articoli di esperti su salute e fitness (disponibili a breve)
Distintivi esclusivi (disponibili a breve)
ANNUALE
Con Benessere+
Metti in pausa o annulla in qualsiasi momento
Libreria di allenamenti mostruosi
Consigli sui corsi personalizzati
Profilo sanitario con approfondimenti AI
Riconoscimento alimentare basato sull'intelligenza artificiale & Monitoraggio delle calorie
Approfondimenti sulla salute basati sull'intelligenza artificiale
Definizione e pianificazione degli obiettivi
Piani di allenamento per la forza generati automaticamente
Allenamenti intelligenti per allenatori
Monitoraggio dei progressi
Carico di allenamento giornaliero, analisi del sonno e dello stress
Valutazione dell'idoneità (disponibile a breve)
Assistente sanitario AI (disponibile a breve)
Punteggio di attività cardio (pubblicato il 24 luglio)
Allenamento per l'equilibrio e la stabilità (disponibile a breve)
Miglioramenti del sonno (disponibili a breve)
Correzione intelligente del movimento (visiva) (disponibile a breve)
Articoli di esperti su salute e fitness (disponibili a breve)
Distintivi esclusivi (disponibili a breve)
DI BASE
Senza Benessere+
GRATIS
/Mese
MENSILE
Con Benessere+
€ 22,99
€ 29,99
/Mese
ANNUALE
Con Benessere+
€ 14,16
29,99
/Mese
Benessere+ FAQ
💡Capire il benessere+
È necessario Wellness+ per utilizzare l'app e Gym Monster?
Wellness+ offre consigli sulla salute e sull'allenamento e puoi utilizzarlo sia nell'app che separatamente sul dispositivo Monster.
Posso comunque accedere alle funzionalità di base senza Wellness+?
Sì, puoi continuare a utilizzare la maggior parte delle funzionalità di allenamento di Gym Monster, ad eccezione dei piani di allenamento e delle funzionalità AI.
👥 utilizzo & Accesso all'account
Posso trasferire la mia funzione Wellness+ su un altro account in un secondo momento?
Wellness+ è personalizzato e collegato al tuo account. Non può essere trasferito a un altro account.
Più utenti possono condividere la stessa funzionalità Wellness+ su account diversi?
Wellness+ è un servizio personalizzato e basato su account. Ogni cliente deve registrare un account e attivare il servizio per accedervi.
Posso utilizzare Wellness+ su Velonix?
Sì, puoi accedere all'app e utilizzare Wellness+ per impostare obiettivi di allenamento personalizzati che ti aiuteranno a realizzare allenamenti più strutturati su Velonix.
💳 Acquisto, Pagamento & Amministrazione
Quali opzioni di pagamento sono disponibili per l'acquisto di Wellness+?
Puoi pagare tramite Google Pay o Apple Pay nell'app oppure tramite carta di credito/debito presso Gym Monster.
Posso disdire Wellness+ in qualsiasi momento?
Sì, se hai attivato Wellness+ tramite Google Pay o Apple Pay, puoi disdirlo in qualsiasi momento tramite Google Play o App Store. Su Gym Monster, puoi gestire il tuo servizio Wellness+ nell'area riservata ai membri, alla voce "Gestisci abbonamenti".
Cosa succede se annullo nel mezzo del periodo pagato?
Continuerai ad avere accesso a Wellness+ fino alla fine del periodo di servizio attuale, ma non ti verranno addebitati ulteriori costi.
Perderò i miei progressi se smetto di usare Wellness+?
I tuoi progressi di allenamento verranno salvati per un periodo di tempo limitato. Per visualizzare i tuoi dati, devi riattivare Wellness+.
🔐 Supporto, compatibilità e protezione dei dati
Wellness+ supporta bilance intelligenti di terze parti?
Al momento supportiamo i dati di Apple Health, inclusi peso e percentuale di grasso corporeo. Gli utenti Android potranno presto integrare Google Health.
Quali smartwatch sono compatibili con le funzionalità Wellness+?
Wellness+ funziona direttamente con Apple Watch. Possiamo sincronizzare i dati da dispositivi Garmin, WHOOP, Withings e altri dispositivi di terze parti tramite Apple Health. Tuttavia, il tipo e l'accuratezza dei dati dipendono dagli accordi con questi fornitori terzi.
Posso sincronizzare i dati da Apple Health, Google Fit o altre app per il fitness?
Sì, supportiamo la sincronizzazione con Apple Health. Anche app di terze parti come MyFitnessPal possono sincronizzare i dati con Speediance tramite Apple Health.
Le mie informazioni personali verranno condivise quando utilizzo Wellness+?
No, non condivideremo i tuoi dati con terze parti senza il tuo consenso.
Benessere+
Perché VeloNix si distingue?
- Esperienza di guida autentica: La VeloNix Smart Bike offre un'esperienza di guida realistica grazie al controllo preciso della resistenza e del cambio. È alimentata da un motore elettrico da 2300 W. La simulazione di sistema Shimano e SRAM garantisce transizioni fluide e una guida autentica.
- Feedback preciso sui dati: La bici fornisce un feedback completo sui dati, inclusi FTP, cadenza, distanza e calorie bruciate, consentendoti di monitorare i tuoi progressi e migliorare le tue prestazioni. Guarnitura regolabile: la robusta guarnitura è regolabile per il massimo comfort e prestazioni, garantendo un'esperienza di guida sicura e antiscivolo.
- Prodotto di precisione: Il telaio interamente in alluminio garantisce durevolezza e peso ridotto, mentre la sella in schiuma ad alta densità offre comfort e affidabilità.
- biblioteca & Comunità: Accedi a percorsi guidati da trainer e percorsi panoramici tramite la VeloNix Academy. Sincronizza la tua bici con Zwift, Strava, Apple Health e altri provider per rimanere in contatto con la community del fitness.
- argilla & Divertimento: Goditi allenamenti intensi al chiuso con Zwift o guarda in streaming Netflix, YouTube e altro ancora sul grande display. Il suono JAMO migliora la tua esperienza di allenamento.
- Design compatto: Con un ingombro di soli 0,85 m² (9,15 ft²), la VeloNix Smart Bike si adatta perfettamente a qualsiasi palestra domestica, offrendo una soluzione salvaspazio per il ciclismo indoor.
APP Speediance
Laden Sie die Speediance App für personalisierte Workouts, nahtloses Fitness-Tracking,
und Wellness+ - Funktionen herunter, die sich an die Signale Ihres Körpers anpassen. Erhältlich im App Store und bei Google Play.
Scannen, um herunterzuladen:
