Nella modalità catena, il peso aumenta gradualmente man mano che ci si avvicina alla cima: questo aggiunge una sfida particolare all'allenamento.
Mostri della palestra. Possibilità illimitate.
Questo sistema multifunzione trasforma qualsiasi stanza in una palestra completamente attrezzata.
Macchina Smith
Ergometro da sci
Vogatore
Rack tozzo
Tirante del cavo
Bilanciere
Manubrio
Puleggia
Quattro versatili moduli di resistenza
La modalità standard offre una resistenza corrispondente al peso scelto, garantendo un carico costante durante tutto l'allenamento.
La modalità eccentrica isola la fase negativa dell'allenamento e aumenta la resistenza durante il ritorno alla posizione di partenza.
La modalità costante offre una velocità o una resistenza costante durante il movimento, ideale per un ritmo regolare e un allenamento riabilitativo sicuro.
Pesi digitali precisi per liberare la tua potenza.
Avvio sicuro grazie al blocco del cavo
Sollevare in sicurezza. Allenati con coraggio.
Allenati in sicurezza: diventerai più coraggioso, più sicuro di te e più efficace.
Safety Start attiva la resistenza solo nella zona preimpostata, all'esterno viene rilasciata immediatamente. Per la massima sicurezza durante gli esercizi pesanti.
Con Safety Start, ogni ripetizione mira con precisione al muscolo giusto per un allenamento efficace senza inutili sforzi.
Resistenza uniforme e controllata per quasi tutti gli esercizi. Ti protegge durante tutti gli spostamenti e impedisce l'attraversamento delle frontiere.
I sensori rilevano i tuoi movimenti in pochi millisecondi e interrompono immediatamente la resistenza se viene rilevato un movimento non sicuro.
Nessuno studio richiesto
Il Pilates ridefinito - ora su Gym Monster
Grazie alla combinazione del set Pilates Speediance con la modalità di resistenza elastica motorizzata di Speediance, Gym Monster si trasforma da un dispositivo principalmente orientato all'allenamento della forza in un sistema completo per l'allenamento di forza, resistenza e funzionale.
Prima
Dopo
Molto più che il tuo personal trainer
Passaggio 1: preparazione
- Valuta i tuoi punti di forza per ottenere prestazioni ottimali.
- Definisci con precisione i tuoi obiettivi di fitness
- Scopri diversi metodi di allenamento per ottenere risultati migliori.
Fase 2 – Preparazione alla formazione
- Opzioni personalizzate per l'allenamento con pesi liberi
- Oltre 60 programmi di fitness intelligenti e pianificati
- Oltre 370 allenamenti elaborati da istruttori
- Sessioni di allenamento personalizzate in base ai tuoi obiettivi.
Passaggio 3: durante l'allenamento
- Aggiornamenti in tempo reale del tuo 1RM (One Rep Max)
- Feedback immediato e correzione degli squilibri
- Sincronizzazione in tempo reale con più dispositivi
Passaggio 4: dopo l'allenamento
- Analisi dettagliata dei dati di allenamento, come il consumo calorico, la potenza erogata e molto altro.
- Monitorare i risultati cumulativi dell'allenamento
- Ulteriori dati come il livello di intensità e la prontezza del gruppo muscolare
Supera i confini. Andare avanti
Proprio come hai fatto tu.
Disimballa & Inizia
Design robusto e completo: inizia subito ad allenarti dopo aver disimballato il prodotto, senza bisogno di montaggio, foratura o fissaggio a parete.
Scolpisci domani, scolpisci oggi!
Il trionfo di Tasha: dall'allenamento a casa al campione con il Gym Monster 2
Gli allenamenti Triumph di Tasha e una dieta ricca di nutrienti liberano Raj dalla routine sedentaria del lavoro dalle 9 alle 5.
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Accessori versatili
Diversi accessori per l'allenamento ti aiutano a eseguire ogni movimento con un unico dispositivo.
Con la panca per vogatori è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Canottaggio aerobico
Con C-Clip puoi migliorare l'ampiezza di movimento del palmo e il comfort ergonomico durante il movimento.
Con la panca regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Volo inclinato dal basso verso l'alto
- Alzate laterali bilaterali in posizione supina
- Distensioni su panca inclinata con bilanciere
- Estensione dei tricipiti con bilanciere sopra la testa in posizione supina
- Rematore diagonale con ampia inclinazione in avanti
- Rematore angolato con due maniglie in posizione prona
- Inclinabile con due maniglie
- Alzate su panca inclinata con una gamba sola (sinistra, destra)
- Flessioni alternate dei bicipiti da seduti
Con il bilanciere regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Rematore con bilanciere da seduti con presa inversa
- Estensioni dei tricipiti con bilanciere sopra la testa su panca inclinata
- Remare da seduti con due maniglie impugnate con presa supina.
- Trazioni alla sbarra con bilanciere a braccia tese
- Stacco da terra con bilanciere e ginocchia piegate
- Lat machine sul cavo della puleggia nel sedile
Affondo bulgaro con bilanciere - Stacco rumeno con bilanciere
- Rematore con bilanciere a busto flesso
- distensioni sopra la testa con bilanciere in piedi
Con le fascette alla caviglia è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Mezza candela
- panca per adduttori
- Bandiera del drago con l'ausilio di corde
- Squat laterale con cavo
- Estensione in piedi sulla macchina a cavi
- Abduzione dell'anca alla macchina a cavi
- Slanciare sulla macchina a cavi mentre si è inginocchiati
- Allenamento ciclistico sulla panca
- Allenamento dei quadricipiti da seduti
- Trazioni alla sbarra con le gambe tese sulla panca
Grazie all'anello Bluetooth, puoi regolare facilmente il peso durante l'allenamento.
Con la panca regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Squat bulgaro con cintura
- Affondo con pesi
- Squat profondi con pesi
- Spinta dell'anca con pesi
Con la cinghia di prolunga è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Arnold Press in piedi
- Cavo di trazione incrociato inclinato (dal basso verso l'alto)
- Panca piana con due maniglie
- Distensioni sopra la testa in piedi con impugnature alternate
- Tirare il cavo inclinato mentre si è seduti
- Distensioni su panca in piedi con impugnature alternate
- Distensioni su panca in piedi con due impugnature
