Im Kettenmodus wird das Gewicht allmählich erhöht, je näher du dem oberen Ende kommst – das sorgt für eine besondere Herausforderung bei deinem Workout.
Gym Monster. Infinite possibilità.
Il sistema all-in-one trasforma qualsiasi stanza in una palestra completamente attrezzata.
Smith machine
SkiErg
Vogatore
Supporto per squat
Cavo traente
Bilanciere
Manubrio
Cavo di trazione
Quattro modalità di resistenza versatili
Der Standardmodus bietet einen Widerstand, der deinem gewählten Gewicht entspricht, um während deines gesamten Workouts eine gleichbleibende Belastung zu gewährleisten.
Der exzentrische Modus isoliert die negative Bewegungsphase eines Workouts und erhöht den Widerstand, wenn du in die Ausgangsposition zurückkehrst.
Der konstante Modus bietet eine gleichbleibende Geschwindigkeit oder einen konstanten Widerstand während der Bewegung – ideal für ein gleichmäßiges Tempo und sicheres Reha-Training.
Pesi digitali di precisione, per sprigionare la tua forza.
Avvio sicuro grazie al blocco del cavo
Sollevare in sicurezza. Allenarsi audacemente.
Allenati in sicurezza – diventa più audace, più sicuro, più efficace.
Safety Start attiva la resistenza solo nella zona preimpostata; al di fuori di essa, la rilascia immediatamente. Per la massima sicurezza durante gli esercizi con carichi pesanti.
Con Safety Start, ogni ripetizione mira con precisione al muscolo corretto, per un allenamento efficace senza spreco di energie.
Resistenza uniforme e controllata per quasi tutti gli esercizi. Ti protegge in tutti i movimenti e previene il superamento dei limiti.
I sensori rilevano i movimenti in pochi millisecondi e interrompono istantaneamente la resistenza se viene rilevato un movimento non sicuro.
Nessuno studio richiesto
Il Pilates ridefinito – ora su Gym Monster
Combinando il set Speediance Pilates con la modalità di resistenza elastica motorizzata di Speediance, Gym Monster si trasforma da un dispositivo focalizzato principalmente sull'allenamento della forza in un sistema completo per l'allenamento della forza, della resistenza e funzionale.
Prima
Dopo
Più di un semplice personal trainer
Fase 1 – Preparazione
- Beurteile deine Stärken für optimale Leistung
- Setze präzise deine Fitnessziele fest
- Entdecke vielfältige Trainingsarten für bessere Ergebnisse
Fase 2 – Preparazione dell'allenamento
- Personalisierte Optionen für Freihanteln.
- 90+ intelligente, geplante Fitnesspläne.
- 520+ von Coaches kuratierte Workouts.
- Individuelle Einheiten für deine Ziele.
Fase 3 – Durante l'allenamento
- Echtzeit-Updates deines 1RM (One-Rep-Max)
- Sofortiges Feedback und Korrektur von Ungleichgewichten
- Synchronisation mit mehreren Geräten in Echtzeit
Fase 4 – Dopo l'allenamento
- Approfondimento sui dati di allenamento, ad es. calorie bruciate, potenza erogata e molto altro ancora
- Tieni traccia dei risultati cumulativi dell'allenamento
- Dati aggiuntivi come livelli di intensità e preparazione dei gruppi muscolari
Superare i limiti. Andare avanti
Proprio come hai fatto tu.
Apri e inizia
Design all-in-one robusto: inizia ad allenarti subito dopo averlo tolto dalla confezione, senza alcun assemblaggio, foratura o fissaggio a parete.
Plasma domani, scolpisci oggi!
Il trionfo di Tasha: Dall'allenamento casalingo a campionessa con Gym Monster 2
Gli allenamenti e la dieta ricca di nutrienti di Tasha liberano Raj dalla routine sedentaria 9-to-5.
Prima
Dopo
Confronta Gym Monster e Gym Monster 2
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Accessori versatili
Diversi accessori per l'allenamento ti aiutano a eseguire ogni movimento con un unico attrezzo.
Con il vogatore puoi fare quanto segue:
- Vogata aerobica
Con C-Clip puoi migliorare il raggio d'azione del palmo della tua mano e il comfort ergonomico durante il movimento.
Con la panca regolabile, puoi fare quanto segue:
- Croci inclinate dal basso verso l'alto
- Alzate laterali su panca, a due braccia
- Distensioni su panca inclinata con bilanciere
- Estensioni tricipiti con bilanciere sopra la testa, su panca
- Rematore inclinato con ampio piegamento in avanti
- Rematore inclinato con due maniglie, a pancia in giù
- Sollevamento inclinato con due maniglie
- Sollevamento inclinato della panca con una gamba (sinistra, destra)
- Curl bicipiti alternati da seduto
Con il bilanciere regolabile, è possibile eseguire quanto segue:
- Rematore con bilanciere seduto con presa supina
- Estensione per tricipiti con bilanciere sopra la testa su panca inclinata
- Rematore da seduto con due maniglie con presa supina
- Trazioni con bilanciere a braccia tese
- Stacco da terra con bilanciere a gambe piegate
- Lat machine con cavo da seduto
Affondi bulgari con bilanciere - Stacco rumeno con bilanciere
- Rematore con bilanciere a busto piegato
- Shoulder press con bilanciere in piedi
Con i cinturini per caviglie puoi fare i seguenti esercizi:
- Mezza candela
- Panca per adduttori
- Dragon Flag assistita con cavo
- Side Step Squat al cavo
- Kickback al cavo in piedi
- Abduzione dell'anca al cavo
- Kickback al cavo in ginocchio
- Allenamento in bicicletta su panca
- Allenamento per quadricipiti da seduti
- Trazioni con gambe tese su panca
Con l'anello Bluetooth puoi regolare facilmente il peso durante il tuo allenamento.
La panca regolabile ti consente di effettuare i seguenti esercizi:
- Squat bulgaro con cintura
- Affondi con pesi
- Squat profondo con pesi
- Hip thrust con pesi
Con la cinghia di estensione, puoi eseguire i seguenti esercizi:
- Arnold Press in piedi
- Crossover con cavi inclinati (dal basso verso l'alto)
- Panca con due maniglie
- Shoulder press in piedi con impugnature alternate
- Crossover con cavi inclinati seduto
- Panca in piedi con impugnature alternate
- Panca in piedi con due maniglie
Speediance Gym Monster 2
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