Una centrale elettrica. Una palestra.
La soluzione completa per il fitness domestico, con una resistenza fino a 100 kg direttamente nelle tue mani. Include istruzioni di allenamento visualizzate, dati avanzati sulle prestazioni e modalità di allenamento versatili.
Quattro modalità di resistenza versatili + motore potente
Parla del tuo marchio
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Molto più che il tuo personal trainer
Passaggio 1: preparazione
- Valuta i tuoi punti di forza per prestazioni ottimali
- Stabilisci con precisione i tuoi obiettivi di fitness
- Scopri diversi metodi di allenamento per risultati migliori
Fase 2 – Preparazione alla formazione
- Opzioni personalizzate per l'allenamento con i pesi liberi
- Oltre 60 programmi di fitness intelligenti e pianificati
- Oltre 370 allenamenti compilati da trainer
- Sessioni di allenamento personalizzate per i tuoi obiettivi
Passaggio 3: durante l'allenamento
- Aggiornamenti in tempo reale del tuo 1RM (One Rep Max)
- Feedback immediato e correzione degli squilibri
- Sincronizzazione in tempo reale con più dispositivi
Passaggio 4: dopo l'allenamento
- Informazioni dettagliate sui dati di allenamento, come consumo calorico, potenza erogata e molto altro.
- Tieni traccia dei risultati cumulativi dell'allenamento
- Ulteriori dati come il livello di intensità e la preparazione del gruppo muscolare
Puntare all'eccellenza e alle scoperte per il progresso
Proprio come te.
Disimballa e inizia
Robusto design all-in-one: inizia subito ad allenarti dopo averlo disimballato, senza bisogno di assemblare, forare o montare a parete.
Vivi l'incredibile trasformazione di Raj con Gym Monster
Grazie ad allenamenti quotidiani e a una dieta ricca di nutrienti, Raj si libera dalla routine sedentaria del lavoro dalle 9 alle 5.
Accessori versatili
I vari accessori per l'allenamento ti aiutano a eseguire diversi movimenti con un unico attrezzo.
Con la corda per tricipiti puoi fare quanto segue:
- Tirata frontale del cavo
- Cavo passante
- Crunch con trazione al cavo in ginocchio
- Glutei in ginocchio
- Trazioni per tricipiti sulla macchina con cavi sopra la testa
- Lat pulldown per tricipiti in ginocchio con corda
- Trazioni per tricipiti in ginocchio con le braccia tese da sdraiati, utilizzando una corda per tricipiti
- Trazioni per tricipiti in ginocchio sopra la testa con corda per tricipiti
- Trazioni per tricipiti in ginocchio con corda
Con la panca regolabile puoi fare quanto segue:
- Volo inclinato dal basso verso l'alto
- Sollevamenti laterali bilaterali in posizione supina
- Distensione su panca inclinata con bilanciere
- Estensione del tricipite con bilanciere sopra la testa in posizione supina
- Voga diagonale con ampia inclinazione in avanti
- Vogatore angolato con due maniglie in posizione prona
- Inclinazione con due maniglie
- Sollevamenti su panca inclinata con una gamba (sinistra, destra)
- Curl alternati per i bicipiti da seduti
Con il bilanciere regolabile puoi fare quanto segue:
- Rematore con bilanciere seduto con presa inversa
- Estensione dei tricipiti con bilanciere sopra la testa in posizione inclinata
- Vogatore seduto con due maniglie con presa inversa
- Trazioni con bilanciere a braccia tese
- Stacco da terra con bilanciere e ginocchia piegate
- Lat pulldown sulla puleggia del cavo nel sedile
Affondo bulgaro con bilanciere - Stacco rumeno con bilanciere
- Rematore con bilanciere piegato
- Pressa per le spalle con bilanciere in piedi
Con i cinturini alla caviglia puoi fare quanto segue:
- Mezza candela
- panca adduttori
- Bandiera del drago assistita da corda
- Squat con passo laterale sul cavo
- Kickback in piedi sulla macchina via cavo
- Abduzione dell'anca sulla macchina via cavo
- Contraccolpo sulla macchina via cavo in ginocchio
- Allenamento ciclistico in panchina
- Allenamento dei quadricipiti da seduti
- Trazioni alla sbarra con gambe tese sulla panca
Con la panca per vogatore puoi fare quanto segue:
- Canottaggio aerobico
Grazie all'anello Bluetooth puoi regolare facilmente il peso durante l'allenamento.
Con la panca regolabile puoi fare quanto segue:
- Squat bulgaro con cintura
- Affondo con peso
- Squat profondi con pesi
- Spinta dell'anca con pesi
Con la cintura di prolunga puoi fare quanto segue:
- Arnold Press in piedi
- Incrocio con cavo di trazione inclinato (dal basso verso l'alto)
- Panca piana con due maniglie
- Pressa per le spalle in piedi con prese alternate
- Tirare il cavo inclinato tirando il cavo da seduti
- Panca piana in piedi con prese alternate
- Panca piana in piedi con due prese
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