Nella modalità catena, il peso aumenta gradualmente man mano che ci si avvicina alla cima: questo aggiunge una sfida particolare all'allenamento.
Una centrale elettrica. Una palestra.
Grazie al sistema integrato all-in-one, è possibile trasformare qualsiasi stanza in un centro fitness completo.
Macchina Smith
Ergometro da sci
Vogatore
Rack tozzo
Tirante del cavo
Bilanciere
Manubrio
Puleggia
Quattro versatili moduli di resistenza
La modalità standard offre una resistenza corrispondente al peso scelto, garantendo un carico costante durante tutto l'allenamento.
La modalità eccentrica isola la fase negativa dell'allenamento e aumenta la resistenza durante il ritorno alla posizione di partenza.
La modalità costante offre una velocità o una resistenza costante durante il movimento, ideale per un ritmo regolare e un allenamento riabilitativo sicuro.
Pesi digitali precisi per liberare la tua potenza.
Allenamento preciso e silenzioso con pesi digitali – fluidi fino a 120 kg.
Sistema di sicurezza intelligente
Sicurezza intelligente in ogni sessione di allenamento
I sensori monitorano i tuoi movimenti in millisecondi e interrompono immediatamente la resistenza se viene rilevato un movimento pericoloso.
Molto più che il tuo personal trainer
Passaggio 1: preparazione
- Analizza i tuoi punti di forza per ottenere prestazioni ottimali.
- Definisci con precisione i tuoi obiettivi di fitness.
- Scopri allenamenti versatili per ottenere risultati migliori.
Fase 2 – Preparazione alla formazione
- Opzioni personalizzate per i pesi liberi.
- Oltre 60 programmi di fitness intelligenti e strutturati.
- Oltre 370 allenamenti selezionati da allenatori esperti.
- Sessioni individuali personalizzate in base ai tuoi obiettivi.
Passaggio 3: durante l'allenamento
- Aggiornamenti in tempo reale del tuo massimale (1RM).
- Feedback immediato & Correzione degli squilibri.
- Sincronizzazione tra dispositivi.
Passaggio 4: dopo l'allenamento
- Approfondimento sul consumo calorico & Prestazione
- Monitora i tuoi progressi di allenamento
- Livello di intensità & Attenzione alla preparazione muscolare
Puntare all'eccellenza e alle scoperte per il progresso.
Proprio come te.
Disimballa & Inizia
Inizia subito ad allenarti dopo aver disimballato il prodotto: non è necessario alcun montaggio, foratura o fissaggio a parete.
Vivi l'incredibile trasformazione di Raj con Gym Monster
Grazie ad allenamenti quotidiani e a una dieta ricca di nutrienti, Raj si libera dalla routine sedentaria del lavoro dalle 9 alle 5.
Accessori versatili
I vari accessori per l'allenamento ti aiutano a eseguire diversi movimenti con un unico dispositivo.
Con la corda per tricipiti puoi fare quanto segue:
- Tirare il cavo
- passaggio del cavo
- Crunch con cavi in ginocchio
- Glutei in ginocchio
- Trazioni per tricipiti alla macchina con cavi sopra la testa
- Trazioni per tricipiti e lat machine in ginocchio con corda
- Trazioni per tricipiti in ginocchio con braccia tese mentre si è sdraiati, utilizzando una corda per tricipiti
- Trazioni per tricipiti sopra la testa in ginocchio con corda per tricipiti
- Trazioni per tricipiti in ginocchio con corda
Con la panca regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Volo inclinato dal basso verso l'alto
- Alzate laterali bilaterali in posizione supina
- Distensioni su panca inclinata con bilanciere
- Estensione dei tricipiti con bilanciere sopra la testa in posizione supina
- Remare in diagonale con un'ampia inclinazione in avanti
- Rematore angolato con due maniglie in posizione prona
- Inclinabile con due maniglie
- Alzate su panca inclinata con una gamba sola (sinistra, destra)
- Flessioni alternate dei bicipiti da seduti
Con il bilanciere regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Rematore con bilanciere da seduti con presa inversa
- Estensioni dei tricipiti con bilanciere sopra la testa su panca inclinata
- Remare da seduti con due maniglie impugnate con presa supina.
- Trazioni alla sbarra con bilanciere a braccia tese
- Stacco da terra con bilanciere e ginocchia piegate
- Lat machine sul cavo della puleggia nel sedile
Affondo bulgaro con bilanciere - Stacco rumeno con bilanciere
- Rematore con bilanciere a busto flesso
- distensioni sopra la testa con bilanciere in piedi
Con le cinghie alla caviglia è possibile effettuare le seguenti operazioni:
- Mezza candela
- panca per adduttori
- Bandiera del drago con l'ausilio di corde
- Squat laterale con cavo
- Estensione in piedi sulla macchina a cavi
- Abduzione dell'anca alla macchina a cavi
- Slanciare sulla macchina a cavi mentre si è inginocchiati
- Allenamento ciclistico sulla panca
- Allenamento dei quadricipiti da seduti
- Trazioni alla sbarra con le gambe tese sulla panca
Con la panca per vogatori è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Canottaggio aerobico
Grazie all'anello Bluetooth, puoi regolare facilmente il peso durante l'allenamento.
Con la panca regolabile è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Squat bulgaro con cintura
- Affondo con pesi
- Squat profondi con pesi
- Spinta dell'anca con pesi
Con la cinghia di prolunga è possibile eseguire le seguenti operazioni:
- Arnold Press in piedi
- Cavo di trazione incrociato inclinato (dal basso verso l'alto)
- Panca piana con due maniglie
- Distensioni sopra la testa in piedi con impugnature alternate
- Tirare il cavo inclinato mentre si è seduti
- Distensioni su panca in piedi con impugnature alternate
- Distensioni su panca in piedi con due impugnature
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