Vai direttamente al contenuto
100 sterline in meno: come Speediance mi ha aiutato a invertire anni di cattive abitudini

100 sterline in meno: come Speediance mi ha aiutato a invertire anni di cattive abitudini

Questi sono Kaylee e Tyson. Da gennaio, il loro Speediance Gym Monster 2 è stato per loro molto più di un semplice attrezzo per il fitness: è diventato il punto di partenza di un percorso che ha cambiato le loro vite.

“Siamo assolutamente entusiasti! Uno dei migliori acquisti che abbiamo mai fatto.” Entrambi ne parlano con entusiasmo. Per Tyson, questo significava sollevare pesi costantemente quattro giorni a settimana, mese dopo mese. L'allenamento cardio era secondario (solo qualche partita di pickleball a settimana!), ma l'attenzione a una dieta ricca di proteine ​​e la sua incrollabile forza di volontà gli hanno portato risultati incredibili.

👉 Lasciamo che sia Tyson stesso a raccontare con le sue parole come è avvenuta questa trasformazione:

Entra a far parte della community di Speediance!

La mia storia di successo con Speediance – di Tyson Haderlie

A gennaio, io e mia moglie abbiamo deciso che era arrivato il momento di un vero cambiamento. Pur avendo sempre avuto le migliori intenzioni riguardo all'esercizio fisico per la mia salute, trovavo difficile essere costante e motivato con i tradizionali programmi di allenamento. È stato in quel momento che abbiamo acquistato il Gym Monster 2, e ci ha davvero cambiato la vita.

Abbiamo scelto il Gym Monster 2 rispetto ad altri sistemi come Tonal semplicemente per la sua versatilità. Essendo dotato di ruote, possiamo spostarlo ovunque ci serva, ad esempio in appartamento quando fa troppo caldo in garage durante l'estate. Questa flessibilità da sola lo rende perfetto per la nostra famiglia.

Ho iniziato ad allenarmi quattro volte a settimana. Inizialmente ho utilizzato gli allenamenti della libreria di Speediance, poi ho creato i miei programmi personalizzati. Ho elaborato un piano di allenamento per la parte superiore e inferiore del corpo, in modo da poter allenare ogni gruppo muscolare due volte a settimana: era perfetto per i miei obiettivi.

Quando ho iniziato a gennaio, pesavo 102,3 kg. Oggi peso 81,2 kg: una perdita di peso notevole. 21,1 kg in meno. Ho seguito una dieta ricca di proteine ​​(circa 1 grammo di proteine ​​per libbra di peso corporeo) mantenendo un deficit calorico, con l'obiettivo di una perdita di grasso costante e sostenibile di 0,7-0,9 kg a settimana. L'allenamento con il Gym Monster 2 mi ha permesso di mantenere la massa muscolare mentre perdevo grasso, e i progressi sono stati incredibili.

Ho controllato i miei livelli di forza ogni tre mesi e i risultati mi hanno lasciato a bocca aperta:

  • Forza del petto: +30% in 3 mesi (poi un ulteriore +12%)

  • Spalla: +28,5% (poi un ulteriore +7,7%)

  • Indietro: +36,7%, quindi massimizzando il dispositivo con una resistenza di 100 kg

  • Povero: + quasi il 50% in 3 mesi, con incrementi mensili.

Questi numeri mi hanno dimostrato che stavo diventando più forte e che stavo sviluppando la massa muscolare, pur perdendo peso.

Il Gym Monster 2 ha trasformato completamente non solo il mio corpo, ma anche la mia vita. Ho più energia, mi sento più in salute che mai e quando mi guardo allo specchio sono orgoglioso di ciò che vedo. La comodità di avere tutto in un'unica macchina – niente spostamenti, niente cambio di pesi, niente scuse – mi ha permesso di essere costante per la prima volta.Con una famiglia impegnata, non avrei mai potuto giustificare due ore di viaggio per andare e tornare dalla palestra. Ora, l'allenamento si integra perfettamente nel mio stile di vita.

La resistenza elettromagnetica è una vera rivoluzione e la sua versatilità mi permette di allenarmi senza mai sentirmi limitato. Speediance non mi ha dato solo un attrezzo, ma mi ha restituito fiducia, salute e motivazione.

Questa straordinaria innovazione si rivolge in modo particolare agli utenti che si stanno appena affacciando al mondo del gaming:

"Prima di tutto, vorrei ringraziarvi per aver condiviso queste foto. Sono nuovo qui e ho la mia attrezzatura solo da una settimana, ma quando cerco esperienze su YouTube, vedo solo professionisti del fitness super allenati che probabilmente si allenano da anni. Quindi è davvero incoraggiante vedere una persona comune come me che ha ottenuto risultati concreti. È fantastico e mi dà una grande motivazione. Grazie ancora! Ho 65 anni e ora mi sento molto motivato." - Rafael Robledo Jr.

Questa è l'anima di Speediance: Trasformazioni reali di persone reali: la prova che raggiungere i propri obiettivi non è solo per atleti o ragazzi. Si tratta di iniziare da dove si è, essere costanti e avere il partner giusto al proprio fianco. Che tu stia muovendo i primi passi come il nostro membro di 65 anni o costruendo su mesi di disciplina come Tyson, questo Gym Monster 2 è qui per supportare il tuo percorso, ripetizione dopo ripetizione.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non verrà pubblicato..

Carrello della spesa 0

Il tuo carrello è vuoto

Inizia a fare acquisti