Erleben Sie professionelles Pilates-Training auf Ihrem Gym Monster-Serien
Durch die Kombination der Speediance Pilates Loops, Pilates-Bänder und des motorgetriebenen elastischen Widerstandsmodus von Speediance repliziert das Pilates-Kit das federbasierte Widerstandssystem von Pilates-Geräten und erweitert so sofort die Trainingsmöglichkeiten des Gym Monster-Serien.
Präzise Steuerung, grenzenlose Entwicklung
Das Zubehör ist für das digitale Widerstandssystem optimiert. Es simuliert frei kombinierbar 1 bis 5 Federn und ermöglicht bis zu 62 Stufen fein abgestuften Widerstands.
Tiefe Interaktion zwischen Kursen und Ring
Tauchen Sie im Freien Modus ein oder folgen Sie professionellen Pilates-Kursen. Der verbundene Smart Ring gibt Ihnen die Kontrolle: Wechseln Sie ohne Trainingsunterbrechnung mühelos zwischen verschiedenen Federkombinationen und behalten Sie so Ihre Konzentration stets auf der Bewegung.
Häufig gestellte Fragen
Werfen Sie einen Blick auf unsere vollständige FAQ-Seite für weitere Informationen.
Ist das Speediance Pilates Set für Anfänger geeignet?
Ja, das Speediance Pilates Set für zuhause ist hervorragend für Anfänger geeignet. Du kannst mit niedrigem Widerstand und kontrollierten Bewegungen einsteigen und so Schritt für Schritt Rumpfkraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit aufbauen.
Das Speediance Pilates Set unterstützt eine sichere Lernkurve, indem es auf saubere Ausführung und Körperwahrnehmung achtet – so legst du leichter ein stabiles Fundament, bevor du zu fortgeschritteneren Pilates-Übungen übergehst.
Wie unterscheidet sich Pilates-Training vom klassischen Krafttraining?
Im Vergleich zum klassischen Krafttraining gilt:
- Pilates legt den Schwerpunkt auf Stabilität, Beweglichkeit und Bewegungsqualität.
- Die Übungen sind in der Regel gelenkschonender, erfordern aber mehr Bewegungskontrolle.
- Es kräftigt kleinere stabilisierende Muskeln, die die Gesamtleistung unterstützen.
Ein Pilates Set für zuhause setzt auf kontrollierte Bewegungen, eine ausgerichtete Körperhaltung und eine tiefe Ansteuerung der Rumpfmuskulatur – statt auf schwere äußere Lasten.
Welche Vorteile bietet die Kombination von Pilates-Training mit dem Gym Monster 2?
Die Kombination aus Pilates Set und Speediance Gym Monster 2 ergibt ein umfassenderes Trainingssystem, das Kraft, Kontrolle und Mobilität ausbalanciert.
Der Gym Monster 2 ist auf progressives Widerstands- und Krafttraining ausgelegt, während das Pilates Set die Rumpfstabilität, Haltungskontrolle und Bewegungspräzision verbessert. Gemeinsam ergänzen sich beide Systeme – du kannst damit:
- Kraft durch Widerstandstraining aufbauen.
- Mobilität und Beweglichkeit durch Pilates verbessern.
- Die Rumpfmuskulatur für eine bessere Hebeleistung stärken.
- Muskuläre Dysbalancen durch die Kombination kontrollierter Bewegungsmuster reduzieren.
Diese Kombination unterstützt einen ausgewogeneren und effizienteren Ganzkörper-Trainingsansatz zu Hause.
