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Version 1.36.1

Speediance AI-Coach

Cet outil intelligent évalue votre 1RM en fonction de votre entraînement actuel et suggère les poids idéaux pour votre prochaine série. Il suit vos progrès en temps réel, aide les débutants à trouver leur poids maximal et enregistre votre meilleur 1RM après chaque entraînement pour une analyse précieuse des performances.

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RAPPORTS MÉDIA

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Il peut être réglé jusqu'à 100 kilogrammes et est également suffisant pour des exercices intensifs tels que les squats ou le développé couché.

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